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ジム

豊富な知識とホスピタリティにあふれたスタッフ、ひとりひとりに合ったトレーニングメニュー、明るく開放的なジムエリア、そして最新機器があなたのトレーニングライフをサポートします。

トレーニングサポート

運動がはじめて、体に悩みがある、体力をつけたい、ジムエリアではどなたにとっても最適なパーソナルメニューが作れます。
スタッフによる定期的な見直しもできるので、慣れてからも安心してトレーニング運動のサポート、フォームのチェックなどもお気軽にお声かけください。

パーソナルトレーニング

ほんとうに自分に合った方法が知りたい
自己流のトレーニングで効果を感じにくくなった
カラダのケアもしてほしい

そんな方におすすめの運動サポートプログラムをご用意しています。

パーソナルトレーニングの
詳細を見る

設備のご紹介

  • ランニングマシン(17台)

    有酸素運動の基本、ウォーキング&ランニング。
    ペースや傾斜を調整できるので、どなたでも無理なく全身運動ができます。

  • エアウォーク・アークトレーナー(8台)

    床に足を接地しないタイプの有酸素マシンです。
    腰や膝に不安のある方や、しっかり股関節を動かしたい方におすすめです。

  • ストレッチスペース

    自然光の差し込む開放的なスペースで気持ちよくストレッチができます。

  • フリーウエイトスペース

    スミスマシン、ハーフラック、ベンチプレス、EZバー、ダンベル等各種揃えています。

  • ウエイトマシン

    サイベックス製の高性能マシンで全身をしっかりトレーニングできます。
    初心者の方でも安心してご利用いただける設計です。

入会案内・一日体験